Acide aminé = Elément de base constitutif des protéines.
ADN = (Acide désoxyribonucléique) constituant essentiel de la cellule vivante.
Assoupissement = S’endormir à demi.
Benzodiazépines = Médicament utilisé principalement dans le traitement de l’anxiété et de l’insomnie.
Bipolarité = Diagnostic psychiatrique qui entre dans la catégorie des troubles de l’humeur. Elle se caractérise par une alternance particulièrement marquées entre une phase d’euphorie intense et une dépression profonde, entrecoupée par des périodes de stabilité émotionnelle.
Cellule immunitaire = Cellule intervenant dans les réactions immunitaires.
Cycle cellulaire = Ensemble des phases que connait une cellule entre deux divisions cellulaires. On distingue quatre phases G1, S, G2, M. les phases G1, G2 et S constituent l’interphase et la phase M constitue la mitose.
Cycle du sommeil = Enchainement au cours de la nuit de sommeil léger et de sommeil profond, chaque enchainement constituant en cycle de sommeil. Il y a environ 5 à 6 cycles de sommeil par nuit.
Diurne = Qui apparait ou s’effectue durant le jour.
Division cellulaire = Formation de deux cellules ou plus à partir d’une seule, ce qui assure leur accroissement numérique.
Dyspraxie = Trouble dans l’exécution d’une fonction.
Etiologique = Partie de la médecine qui étudie les causes des maladies.
Glucide = Les glucides sont une famille de molécules familièrement appelées « sucres ».
Hormone de croissance = Molécule messagère polypeptidique* produite par les cellules somatotropes* de l’hypophyse*, responsable de la croissance chez les vertébrés.
Hyperactivité = L’enfant hyperactif présente des troubles de l’attention, de la perception, de la conceptualisation, du langage, de la mémoire, de la coordination, et des dyspraxies* qui entrainent une incapacité ou un retard d’apprentissage. Elle peut aussi d’éclanche l’insomnie.
Hypophyse = Glande du cerveau sécrétant de nombreuses hormones.
Méforme = Mauvaise forme physique
Mélatonine naturelle = Neurohormone sécrétée en réponse à l’absence de lumière. Elle permet l’endormissement.
Neurotransmetteur/ neuromédiateur = Substance transmettant l’influx nerveux entre les neurones et entre un neurone et un muscle.
Non benzodiazépine = Classe de médicaments psychoactifs pharmacologiquement ressemblant aux benzodiazépines, avec les mêmes avantages, les mêmes effets secondaires et les mêmes risques, en dépit de structures chimiques différentes.
Organique = Qui provient de tissus vivants, par opposition à « chimique », relatif aux organes.
Polypeptidique = Molécule issue de l’accumulation de plusieurs acides aminés*.
Protéine = Grosse molécule compose d’acide aminés* présent dans tous les tissus de l’organisme.
Psychologique = Relatif a la psychologie, au mental.
Sérotonine = Neuromédiateur* ou neurotransmetteur*. Cette substance a une constitution chimique de type aminé cela signifie que cette substance est dérivée d’un acide aminé* le tryptophane*.
Sevrage = Période pendant laquelle une personne souffrant d’accoutumance à une substance cesse de prendre cette substance et présente un état de manque.
Somatotrope = Hormone libérée par l’hypophyse* et dont le rôle est de réguler la croissance.
Stimulation extérieure/ Stimuli extérieur = Facteurs aux alentours de la personne qui l’empêchent de dormir, comme le bruit.
Syndrome de sevrage = On appelle syndrome de sevrage un ensemble de symptômes provoqués par l’arrêt brusque de consommation d’une psychotrope.
Système immunitaire = Système grâce auquel l’organisme se défend contre l’infection par les agents pathogènes de l’environnement, mais aussi contre ses propres constituants lorsque cela présente une anomalie.
Thérapie cognitive-comportementale = Thérapie qui aide à déconstruire des associations erronées ou le stress relié à l'insomnie.
Tryptophane = Acide aminé* essentiel fourni par l’alimentation et participant à la constitution des protéines* de l’organisme. Sa formule est C11H12N2O2
